市政与环境工程学院党委秉承为师生办实事，解决师生急难愁盼问题的宗旨，积极响应教职工心理健康需求，切实提升教职工心理调适能力，助力大家实现工作与生活的完美平衡，于5月19日精心组织了一场心理健康专题讲座，特别邀请到沈阳市精神疾病预防控制中心副主任、精神科主任医师、心理治疗师梁光明教授担任主讲嘉宾，学院教职工20余人积极参与了此次活动。

讲座中，梁教授围绕教职工关心的多个热点话题展开深入讲解。针对研究生导师和任课教师，她阐述了如何精准识别出现心理危机的学生，并传授了与学生进行有效沟通的实用技巧，帮助教师更好地关注学生心理健康；在家庭关系方面，梁教授聚焦婆媳关系和亲子关系，分享了经营和谐家庭关系的秘诀，为教职工在家庭生活中排忧解难；面对科研、教学、学生管理等多方面带来的较大工作压力，梁教授也给出了切实可行的自我调节和疏导方法，助力教职工以更加积极的心态应对挑战。

此次讲座内容丰富、实用性强，现场气氛热烈。教职工们纷纷表示，通过梁教授的精彩讲解，不仅学到了专业的心理健康知识，还掌握了应对各种压力和问题的有效方法，对今后的工作和生活大有裨益。

学院党委一直以来高度重视教职工的身心健康，此次邀请专家开展心理健康专题讲座，正是学院党委关爱教职工、促进教职工全面发展的重要举措之一。未来，学院将继续开展类似活动，为教职工创造更加良好的工作和生活环境，助力教职工在实现个人价值的同时，为学院的发展贡献更多力量。